Tak takové slovo čas od času můžeme vypustit z pusy, když se postavíme na váhu nebo si chceme vyzkoušet naše oblíbené oblečení. A ouha, nějak se nám špíček převalit ven. Je sice pravdou, že bříško se dá skrýt podstatně lépe, než boky, ale nicméně na sebevědomí to nepřidá. A na…
Odevzdejte se pocitům uvolnění
Bezpochyby váš život přináší množství práce, ze které se nelze snadno odtrhnout k zaslouženému odpočinku. Ve skutečnosti je to tak, že práce a s ní spojený stres a rychlé tempo patří do života všech, a proto byste si měli udělat čas a dobře zvážit možnost dovolené nebo relaxační chvilky, jakou…
Překvapte svého partnera
Tohle se může stát velice jednoduše, ale je to jen na Vás, zda k tomu dojde. Pokud nebudete o Váš vztah pečovat, bude to po chvíli nuda. Ale přece jste ženské! Vy máte přece ohromnou moc, jak partnera okouzlit, navnadit a dostat Váš vztah z toho strašného stereotypu. Oživit ho…
Hlavní nepřátelé při vašem hubnutí
Jídlo je jakési pouto mezi vámi a vaším okolím. Vždy, když se sejdete s rodinou u jednoho stolu, je to většinou u společného oběda nebo večeře. S kolegyní trávíte polední přestávku nad kávou a něčím k zakousnutí, zákazníka pozvete na pracovní oběd, s kamarádkami zajdete na drink. Když se ale…
PŘÍSNĚ TAJNÉ: Modelky prozradily, jak na fotkách vypadají tak štíhlé
Co je to nejdůležitější při fotografování? Pózování. Nejde jenom o to, jak se tváříte, ale také o to, jak stojíte, jaká děláte gesta, jak vysoko máte bradu, z jakého úhlu jste focena, kam se díváte, kde máte ruce a samozřejmě, jak jste nalíčená, co jsou vaše největší nedostatky a co…
Chcete zdravé, silné a hlavně bílé zuby? Nejezte citrusy a jablka!
Kdo by nechtěl nádherné a zdravě vypadající bílé zuby, které se blyští při každém úsměvu? – Vědci zjistili, že ženy, které mají zdravé zuby, jsou pro muže až v šedesáti pěti procentech atraktivnější – Ženy, které mají rovné zuby a nemají předkus, jsou dvakrát atraktivnější než ženy, které tyto…
Jak se zbavit přebytečných špeků? Stačí upravit jídelníček
Cesta za perfektní postavou je rozhodně složitá a náročná cesta plná odříkání, námahy a potu. Ovšem pokud potřebujete zhubnout jenom pár kilo, aby vám do letní dovolené zmizel tento faldík, který se vám dělá na bříšku, nebo dvě kila, aby váš zadeček vypadal lépe nebo abyste zase zapnuly kalhoty po…
Přerušovaný půst má svoji formu
Hlavně je mnoho podob, ovšem jeho princip je stále stejný. Část dne jíme a část dne hladovíme. Upřímně přes noc to zvládne každý, málokdo se budí v noci, aby vyplenil ledničku, ačkoliv i takové případy existují. Bohužel ne každý má tak pevnou vůli, aby půst vydržel. I když by se…
Komplexy v posteli neřešte
Nejen muži, ale ženy si přejí mít sexuální prožitek perfektní a líbit se svému partnerovi i bez toho, aby měly na sobě sebemenší oblečení. I přes tento známý fakt se však většina žen necítí ve své kůži, stydí se za každou maličkost a okrádá se tak o báječnou rozkoš, které…